Çok fazla içip içmediğimi merak ediyorum. Önceki akşam iki saat içinde üç buçuk litre su içmiştim (tuzlu yiyecek veya benzeri olmadan). Acaba günde 5-6 litre, aşırı derecede yorucu fiziksel aktivite olmadan ve normal bir ağırlık (1.72cm boy 64 kg) için çok mu fazla?
Bu endişelenmem için bir sebep mi acaba?