-
bir soruyu cevapladı 3 yıl 10 ay önce
Yani aslında pratik kural, 20 kg vücut ağırlığı başına bir litre su ve aktif olarak spor yapıyorsanız, o zaman ek bir litre daha şeklindedir.
-
bir soruyu cevapladı 3 yıl 10 ay önce
Bu kesinlikle çok fazla. Ne kadar süredir devam ediyor böyle? Kesinlikle bir dahiliye uzmanına görünmenizi tavsiye ederim. Çünkü böyle durumlarda ilk akla gelecek sorun diyabet oluyor. Diyabet hastalığı […]
-
yeni bir soru sordu 3 yıl 10 ay önce
Çok fazla içip içmediğimi merak ediyorum. Önceki akşam iki saat içinde üç buçuk litre su içmiştim (tuzlu yiyecek veya benzeri olmadan). Acaba günde 5-6 litre, aşırı derecede yorucu fiziksel aktivite olmada […]